包子的中考胜利结束，爸爸把这个项目的日志做了整理，发出来给有需要的朋友做个参考，红色字部分是对我们而言比较重要的节点，后面有详细说明。 离中考 日期 自主行动 政策等不可控因素 1293天 2021-12-09 北京市教委会发布体育中考新方案，2025年体育总分50分。 637天 2023-09-26 北京中考改革政策发布，2025年总分改为510分，道法开卷，史地生化为考查。 610天 2023-10-23 到十四中高中部参加八年级国家体测，拿到10分满分。¹ 573天 2023-11-29 听训练狮体育中考政策讲座，决定球类报排球，运动能力2报游泳。 569天 2023-12-03 看学而思出的《北京高中入学白皮书-校情篇》后，包子说想上四中。² 408天 2024-05-12 到四中参加校园开放日活动。 390天 2024-05-30 在学校参加体育与健康知识机考，得到10分满分。 344天 2024-07-15 初二下期末考试成绩及校排、区排公布。³ 195天 2024-12-11 买10节中考排球训练

包子这次中考BUFF叠满，以校排探花、两位数区排的成绩撂麦收工。7月9日出分当天，我们仨拿着成绩单去实验和四中跑校，签到满意的结果。跑这一下午的体会，就是分数是这个市场里唯一的通货，任娃千姿百态，都要凭此入局，啄序分食。这一回，包子算是喝到了优绩主义（Meritocracy）的头啖汤，兴高采烈。那爸爸倒要多忧虑忧虑，给娃扎上几针儿了。 首先，这次绩优毫无疑问是碰上了好运气：今年中考是道法首次改成开卷考，直接抹掉我们一个大弱项；数学物理卷有难题，至强项得以发挥；一模暴露出时间分配方面的大问题，刚好来得及调整；最后七周在英语老师助力下，一通恶补居然提了10分……总之各种好运+水逆退散，要允许搞点小迷信的话，可能是考前在淘宝花30块请的赛博御守Lucky Star显灵了呢。 除了运气，还要算上环境叠加的优势。在中考这场军备竞赛中，大家的机会并不真正平等，很多你觉得理所当然、人人可及的教育资源，换个位置看，就是系统性的不平等。身在帝都，连空气都是“优化”了燕赵之地多少工矿企业、不许寒冬烧煤球取暖换来的，更不用说文体卫教这类上层建筑了，占了便宜得自知。 最后要扎的一针是因为这事

6月24，25是帝都中考的日子，一大早包爸陪着包子出家门，小家伙的紧张一目了然，毕竟这是包子人生第一次大考。娃初三这一年，时不时还有点贪玩，总体上是很努力的。从成绩上看，上学期期末考得不错，信心有了。到下学期一模却考糊了，有点儿懵，好在二模又向正态回归了些。爸爸妈妈对ADHD娃能有如此表现非常非常满意，在考前就多次跟包子说，这份自驱和努力，已经是很大的成功和绝好的收获。中考结果完全不重要，不管考上什么学校，家里都有兜底和应对，一家人一起向前走就是了。 打车奔赴考场，七点出头路上车还不多。 快到考场前，包爸发了个朋友圈，用一张以前胡同里拍的花花，配了段应景儿的鸡汤文，怼到包子面前让他看一下，算是贴脸施个赛博减压符，估计没什么用。回想这一年感觉有点惭愧，因为除这种玄幻、形而上的情绪应对，好像实际帮到娃的事没干多少，也就是临考这一个来月里，帮他往道法书上誊时政重点、睡前背背书而已。 到学校附近路口我们下了车，包子背着小学时的狐狸（Fjällräven）包，绝尘而去。当年买这个包，看中的是超级轻、面料耐用还防水，更重要的是这个亮黄色，只要背着它，哪怕两个加强连的娃一起沸反盈天出校

包子在四月份学校进行的体测中成绩不佳，总分只有67分，勉强及格。包爸包妈这才惊觉前景不妙，开始筹划应对之策。当前面对的最紧迫挑战是10月份的八年级全国体测，按帝都最新教改政策的规定，体育在包子这届学生中考总分的510分中占50分——包括这次体测10分、下学期笔试10分，及初三现场考试30分。从西城区2023年中考一分一段表的数据来看，在600分（总分660分）以上的6546名考生中，一分能差出几十甚至上百人。到包子这届总分低了150分，高中录取率这漏斗口可没人说给扩扩，所以不拿体育这50分当KPI卷是不可能的。这个命中注定的起点，值得记录一下。 首先，娃体育成绩不佳根儿上的原因肯定在我们。包爸包妈两人打小就不喜欢运动，也从未有过什么擅长的项目。先天可能就缺运动DNA，后天做了一些找补，尝试让孩子练了一些体育项目，象游泳、合气道、羽毛球什么的。小的时候好忽悠，这些努力多少有点成效，六年级时还拿过一次跳绳和仰卧起坐的年级第一。但遗憾的是，始终没能激发出娃对某项运动的热衷和内驱力。上初中后课业所需时间明显增加，再赶上去年底今年初疫情被圈在家好久，娃的体重在涨，运动量还少了，体测成绩不好真是