戏精包子

做为ADHD小患者,包子时时刻刻精力充沛,内心中翻腾着无数想法和情绪想要表达,体现在外就是十足的戏精一只,英语有云:“drama queen”是也。 死和半死 上学期某次放学后,爸爸接了包子和同学们一起往家走。小伙伴们提起今天课上的考试,包子立刻手舞足蹈以十足夸张口吻叫嚣道:“数学这单元真是 简单死了 !!”,旁边的小吕同学立刻回怼:“那你怎么还没去死啊?”包子愣了一下改口:“那就是简单的半死。”小吕继续痛打落水包:“那是你的哪一半儿要死了?” 红色警戒 包子好容易完成了所有功课,跑到爸爸妈妈卧室趴床上拿iPad玩起了Minecraft。爸爸还在伏案工作,本不想管他。 »

和包子一起玩Minecraft

这个暑假,包爸有一大收获——那就是和包子一起玩电子游戏“我的世界”(Minecraft)。说起这个游戏,其实包爸早就慧眼识珠,在2012年就花钱买了正版。不过玩了一年多、过了新鲜劲儿后,就没怎么再玩了。Minecraft在2016年由网易代理并命名为我的世界后,游戏的移动端App都变为免费,大大降低了入门门槛,成为小学生们的最爱。包子念叨着想玩已经很久了,鉴于他上学期成绩和表现都不错,放假后爸爸就在自己和包子的iPad上安装了这个游戏,开始和他一起玩。 说到收获,首先是包爸得到了乐趣。之前放弃这个游戏,是因为一直单人玩生存模式:一个人挖矿、一个人造房子、一个人养猪啊牛啊、 »

包子的新晨曦日常

每天七点多游完泳,一身轻松迎着晨曦走回家的十分钟是包爸一天中状态最好的时候。运动后产生的多巴胺充盈在脑中,眼前心中的一切如初升的太阳一样美好……但是,好景不长。等包爸回到家里,等待着的多半是一场父子之战的爆发。 似乎在包子心中,本该生长“守时”、“条理”花朵的地方,都长满了“心不在焉”之草。餐桌旁手拿面包盯着牛奶就开始了神游;刷牙时又想到了打击乐曲子开始敲敲打打;马上要出发去拿书包看到桌上摆的漫画书就翻看起来……总之有各种花式把爸爸逼狂致疯:( 包爸的负面情绪不断升腾,有作用力必然带来反作用力,包子也变得烦躁加委屈。最后不但没能准时,两个人还都鼓着一包气出门,白白辜负了大好清晨。 »

动来动去能帮助注意缺陷多动障碍孩子思考么?[翻译]

在2018年的最后一天发完本文,算是掐点儿完成了包爸给自己设立的平均每月四篇文章的目标,全年48篇列表在此,感谢大家的支持!明年包爸会继续努力,实现(平均)每周一更的小目标。 今天的文章翻译自2015年发布在futurity.org网站上的“Can fidgeting help teens with ADHD think?”一文,作者为Phyllis Brown。本来包爸是逐字翻译,以准确为首要原则,打算给有ADHD(注意缺陷/多动障碍,国内一般称为多动症) »